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Der EnergieFreak-Blog

Ständig auf der Such nach Wegen die persönliche Energie zu verbessern

Entertainment-Fast für ultimativen Fokus

Von fabian | Mai 23, 2019

Wir leben in einer Zeit in der wir dem ständigen Einfluss von Ablenkungen ausgesetzt sind. Nie war die Vielzahl an Reizen die auf uns einprasseln so groß wie heute. E-Mail, WhatsApp, Facebook, Twitter, SnapChat, Instagram und viele mehr. Abzuschalten war somit noch nie wichtiger als heute. Damit meine ich nicht, sich vor den Fernseher zu…

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Erstelle eine Blacklist

Von fabian | Mai 20, 2019

Wie bereits in den vorherigen Artikeln „Mache Nein zum Standard“ und „Effektivität vs. Effizienz“ beschrieben, ist es überaus wichtig darauf zu achten, worauf wir unsere Energie richten. Die Blacklist ist ein Tool, das Dir hilft Deine Energie auf das Wichtige zu fokussieren. Die Blacklist So wie Du vermutlich eine Todoliste führst, solltest Du ab sofort…

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Mache Nein zum Standard

Von fabian | Mai 12, 2019

In einem Interview wurde Warren Buffett gefragt, was das Geheimnis für seinen Erfolg ist. Seine Antwort war, dass er von 100 großartigen Ideen, die ihm präsentiert werden zu 99 nein sagt. So simple dieser Tipp ist, so wichtig ist es auch ihn zu beherzigen. Vermutlich bist Du hier, weil Du einen Erfolg und Deine Zukunft…

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So wirst Du zum Erfolgs-Junky

Von fabian | Mai 4, 2019

Mit den Tipps in diesem Artikel lernst Du, wie Du Dein Gehirn darauf trainierst, Dich immer weiter Richtung Erfolg zu treiben. Wenn Du das geschafft hast, wirst Du Deine Ziele künftig mit Leichtigkeit erreichen. Aller Anfang ist schwer Das gilt vor allem, wenn es darum geht sich neue gute Gewohnheiten anzueignen. Das gilt vor allem,…

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SMARTe Ziele

Von fabian | Mai 4, 2019

Das Akronym SMART steht für spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch und terminiert. An diese Regel solltest Du Dich halten, wenn Du Ziele oder Zwischenziele definierst. Spezifisch Kein vages Bla-Bla. Definiere Deine Ziele so genau und präzise wie möglich. Schlechtes Ziel: „Ich will, dass mein Business besser läuft“. Besser „Ich werde durch Fokus auf Neukundenakquise meinen Umsatz…

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Erfolg zur Gewohnheit machen

Von fabian | Mai 1, 2019

„Steter Tropfen höhlt den Stein.“ oder um Money-Coach Bodo Schäfer zu zitieren „Die meisten Menschen überschätzen was sie in einem Jahr schaffen und unterschätzen was sie in sieben Jahren schaffen können.“ Da Du diesen Blog liest, gehe ich davon aus, dass auch Du große Ambitionen hast. Das führt leider oft dazu, dass man zu schnell…

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Produktivitätstipp: Bundling

Von fabian | Apr 29, 2019

Kennst Du diese Tage, an denen Du Dich abrackerst wie ein Wahnsinniger? Du springst von einer Aufgabe zur nächsten. Wenn Du Dich gerade geistig auf eine Aufgabe eingestellt hast, kommt schon der nächste Auftrag rein und reißt Dich wieder aus der Konzentration. Der Volksmund spricht von Multitasking und man weiß, dass sich Männer da extrem…

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Produktivitätstipp: Was Du heute kannst besorgen

Von fabian | Apr 26, 2019

… das verschiebe nicht auf morgen. Ich weiß nicht wie oft ich diesen Spruch in meiner Kindheit und Jugend zu hören bekommen habe. Damals wollte ich das natürlich nicht hören. Denn warum die kostbare Zeit mit Pflichten verschwenden, wenn man auch Spaß haben kann? Heute weiß ich, dass das einer der wichtigsten Tipps ist, den…

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Effektivität vs Effizienz

Von fabian | Apr 24, 2019

Wenn es ums Thema persönliche Produktivität geht, ist eine der wichtigsten Lehren, den Unterschied zwischen Effektivität und Effizienz zu kennen. Denn mit dem einem bringst Du Deine Projekte voran, mit dem andrem verbrennst Du Deine Zeit. Was bedeutet Effizienz? Du kennst bestimmt den guten alten Spruch, „Wenn ich was mach, mach ich es richtig!“. Klingt…

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